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Alltag & Rechner • Geprüfte Rechenlogik 2026/2027

Fahrrad-pendeln-rechner: Dein Rad-Arbeitsweg 2026

Mit dem fahrrad-pendeln-rechner siehst du schwarz auf weiß, was dir dein Rad-Arbeitsweg bringt: Fahrzeit pro Weg, verbrannte Kalorien, eingesparte CO₂-Menge gegenüber dem Auto — und was dir das Finanzamt über die Pendlerpauschale zurückgibt. 2026 lohnt sich das Radpendeln steuerlich so sehr wie nie: Die Pendlerpauschale gilt einheitlich mit 38 Cent ab dem ersten Kilometer — auch fürs Fahrrad, nicht nur fürs Auto. Gib Strecke, Radtyp und Arbeitstage ein, und du erhältst deine persönliche Jahresbilanz aus Zeit, Fitness, Klima und Steuern.

Interaktiver Fahrrad-pendeln-rechner

Offizieller BMF- & Gesetzesstand 2026/2027

Live-Berechnung
km

Stadtrad / E-Bike / Rennrad — Hilfe: Bestimmt Geschwindigkeit und Kalorienfaktor.

220 — Hilfe: Nur echte Fahrtage: ohne Urlaub, Krankheit, Homeoffice.

UVP des Rads in Euro

Berechnungsergebnis
Fahrzeit pro Weg und pro Jahr
2.348,50 €

Exakt ermittelt nach Vorgaben 2026

Detaillierte Aufschlüsselung
Kalorienverbrauch pro Jahr 642,80 €
CO₂-Ersparnis pro Jahr 1.705,70 €
Effektiver Belastungssatz 27,4 %
Ergebnis exportieren:

Richtwerte mit Stand Oktober 2026. Diese Berechnung ersetzt keine Steuerberatung.

Auf den Punkt: Direkte Antwort

Der Rechner ermittelt aus Strecke, Radtyp und Arbeitstagen deine jährliche Fahrzeit, deinen Kalorienverbrauch und deine CO₂-Ersparnis gegenüber dem Auto. Dazu berechnet er deine Pendlerpauschale — 2026 einheitlich 0,38 Euro pro Kilometer ab dem ersten Kilometer, auch fürs Rad — und den geldwerten Vorteil eines Dienstrads nach der 0,25-Prozent-Regel. Stand: Oktober 2026.

So funktioniert der fahrrad-pendeln-rechner

Der Rechner fragt vier Dinge ab: die einfache Strecke zum Arbeitsplatz in Kilometern, deinen Radtyp (Stadtrad, E-Bike oder Rennrad), die Zahl deiner Arbeitstage pro Jahr und ob du ein Dienstrad per Gehaltsumwandlung nutzt.

Daraus berechnet er erstens die Fahrzeit: Strecke geteilt durch die typische Geschwindigkeit deines Radtyps. Zweitens den Kalorienverbrauch: Strecke mal Kalorienfaktor — beim normalen Rad etwa 30 Kilokalorien pro Kilometer, beim E-Bike etwa die Hälfte, weil der Motor mitarbeitet.

Drittens die CO₂-Ersparnis: Jeder Kilometer, den du statt mit dem Auto mit dem Rad fährst, spart rund 140 Gramm CO₂. Viertens deine Pendlerpauschale: Arbeitstage × einfache Kilometer × 0,38 Euro — 2026 erstmals ab dem ersten Kilometer und ausdrücklich auch fürs Fahrrad.

Fünftens, falls zutreffend, den geldwerten Vorteil deines Dienstrads: 0,25 Prozent der (auf 100 Euro abgerundeten) unverbindlichen Preisempfehlung pro Monat bei Entgeltumwandlung — null Euro, wenn dein Arbeitgeber das Rad zusätzlich zum Gehalt spendiert.

Was ändert sich 2026 / 2027?

Die wichtigste Änderung 2026 betrifft direkt dein Portemonnaie: Seit 1. Januar 2026 gilt die Pendlerpauschale einheitlich mit 0,38 Euro pro Kilometer ab dem ersten Kilometer — unabhängig vom Verkehrsmittel. Ob du mit dem Auto, der Bahn, dem Rad oder zu Fuß pendelst, spielt keine Rolle mehr.

Die alte Staffel (0,30 Euro bis 20 km, 0,38 erst danach) ist Geschichte. Bei 10 Kilometern Arbeitsweg und einer Fünf-Tage-Woche kannst du so 176 Euro mehr Werbungskosten geltend machen als nach altem Recht — vorausgesetzt, du kommst insgesamt über den Arbeitnehmer-Pauschbetrag von 1.230 Euro.

Beim Dienstrad bleibt alles beim Bewährten: Die 0,25-Prozent-Regel bei Entgeltumwandlung gilt bis 31. Dezember 2030, die Steuerfreiheit bei Gewährung zusätzlich zum Arbeitslohn (§ 3 Nr. 37 EStG) ebenso. Für 2027 ist geplant, den Arbeitnehmer-Pauschbetrag von 1.230 auf 1.430 Euro anzuheben (Stand 15.10.2026) — das verschiebt die Schwelle, ab der sich die Steuererklärung für Radpendler lohnt, etwas nach oben.

Die Entfernungspauschale selbst bleibt bei 0,38 Euro. Für vertiefende Berechnungen können Sie direkt den Fahrtkosten berechnen: Was das Auto pro Kilometer wirklich kostet heranziehen.

Beispielrechnung: 12 Kilometer mit dem E-Bike

Du pendelst 12 Kilometer (einfache Strecke) mit dem E-Bike, an 230 Arbeitstagen im Jahr:

  • Fahrzeit: 12 km ÷ 22 km/h × 60 = 32,7 → rund 33 Minuten pro Weg, etwa 253 Stunden im Jahr.
  • Jahresfahrleistung: 230 × 24 km = 5.520 km.
  • Kalorien: 5.520 km × 15 kcal (E-Bike-Annahme) = 82.800 kcal pro Jahr, etwa 360 kcal pro Arbeitstag.
  • CO₂-Ersparnis: 5.520 km × 140 g = 772.800 g ≈ 773 kg CO₂ pro Jahr gegenüber dem Auto.
  • Pendlerpauschale: 230 × 12 × 0,38 € = 1.048,80 € Werbungskosten.
  • Dienstrad-Zusatz: E-Bike mit 3.500 Euro UVP → 0,25 % × 3.500 € = 8,75 € geldwerter Vorteil pro Monat.

Zum Vergleich: Würdest du die 12 Kilometer mit einem normalen Stadtrad (15 km/h) fahren, bräuchtest du 48 Minuten pro Weg — verbrenntest dafür aber rund 165.600 kcal im Jahr.

Typische Fehler

  1. Hin- und Rückweg in der Pendlerpauschale doppelt ansetzen.

Es zählt nur die einfache Strecke — ein Klassiker, der bei jeder Prüfung auffliegt. 2.

Krankheits-, Urlaubs- und Homeoffice-Tage mitzählen. Nur echte Fahrtage zur ersten Tätigkeitsstätte zählen.

Der fahrrad-pendeln-rechner fragt deshalb bewusst nach deinen tatsächlichen Arbeitstagen statt mit einer starren Zahl zu arbeiten. 3.

Den Kalorienverbrauch eines Rennrads aufs E-Bike übertragen. Der Motor übernimmt einen großen Teil der Arbeit — rechne beim E-Bike mit etwa der Hälfte.

  1. CO₂-Ersparnis mit null Emissionen gleichsetzen.

Der Rechner weist die direkten Fahr-Emissionen aus (Fahrrad: null, Auto: ~140 g/km). Herstellung und Ernährung lässt er bewusst außen vor — das sagt er aber auch dazu.

  1. Dienstrad-Modelle verwechseln.

Entgeltumwandlung (0,25 Prozent geldwerter Vorteil, bis 2030) und Gehaltsextra (steuerfrei nach § 3 Nr. 37 EStG) sind zwei völlig verschiedene Steuerwelten — prüfe, was in deiner Überlassungsvereinbarung steht. 6.

Die Strecke schönen. Miss deine echte Radstrecke (z. B. per App), statt die Autostrecke zu übernehmen — Radwege sind oft kürzer.

Sonderfälle und Ausnahmen

S-Pedelec: Ein E-Bike mit Motorunterstützung über 25 km/h ist verkehrsrechtlich ein Kraftfahrzeug. Für die Überlassung durch den Arbeitgeber gelten die Dienstwagenregeln samt Arbeitsweg-Zuschlag — nicht der Fahrradansatz mit 0,25 Prozent.

Teilzeit und Homeoffice: Arbeitest du drei Tage im Büro und zwei zu Hause, zählen nur die Bürotage. Der Rechner skaliert alle Jahreswerte linear mit deinen Arbeitstagen.

Kombi Bike + Bahn: Auch bei gemischten Wegen gilt die Entfernungspauschale von 0,38 Euro pro Kilometer. Nutzt du den ÖPNV und deine tatsächlichen Ticketkosten übersteigen die Pauschale, kannst du die höheren Kosten ansetzen. Zur optimalen Gesamtplanung empfiehlt sich ergänzend unser praktischer E-Auto-Förderung 2026: Kaufprämie bis 6.000 Euro prüfen.

Dienstrad zusätzlich zum Lohn: Zahlt dein Arbeitgeber das Rad obendrauf (Gehaltsextra), ist der geldwerte Vorteil 0 Euro — vollständig steuer- und sozialversicherungsfrei nach § 3 Nr. 37 EStG in Verbindung mit § 1 SvEV.

Fahrrad-Leasing privat: Ohne Arbeitgeber im Spiel gibt es keine 0,25-Prozent-Regel — dafür aber die Pendlerpauschale wie für jedes andere Rad.

Was bedeutet das Ergebnis für dich?

Dein Ergebnis ist eine Jahresbilanz in vier Währungen: Zeit (Stunden auf dem Rad), Fitness (Kalorien), Klima (gesparte Kilogramm CO₂) und Geld (Pendlerpauschale plus Dienstrad-Vorteil). Bei unserem Beispiel sind das 253 Stunden Bewegung, 82.800 Kilokalorien, 773 Kilogramm weniger CO₂ und 1.048,80 Euro Werbungskosten — für einen Arbeitsweg, den du ohnehin zurücklegen musst.

Der ehrliche Vergleichsmaßstab ist das Auto: Was dich der Pkw pro Kilometer wirklich kostet — Wertverlust, Versicherung, Steuer, Wartung, Sprit — zeigt dir der fahrtkosten-rechner. In den meisten Fällen schlägt das Rad das Auto bei Kosten und CO₂ deutlich, beim Zeitaufwand kommt es auf deine Strecke an: Bis etwa sieben Kilometer bist du in der Stadt mit dem Rad oft sogar schneller als mit dem Auto.

Rechne deine persönliche Bilanz einmal im Jahr mit dem fahrrad-pendeln-rechner neu — schon ein Kilometer mehr oder weniger Arbeitsweg verändert Zeit, Kalorien und Steuer spürbar. Diese Seite ersetzt keine individuelle Steuerberatung — bei Fragen zu deiner Steuererklärung hilft ein Steuerberater oder Lohnsteuerhilfeverein.

Mathematische Formel-Spezifikation

Exakte Berechnungsvorschrift nach Gesetzesgrundlage

**Fahrzeit:** Minuten pro Weg = Strecke_km ÷ Geschwindigkeit_kmh × 60. Geschwindigkeits-Annahmen (beschriftet): Stadtrad 15 km/h, E-Bike 22 km/h, Rennrad 25 km/h. **Kalorien:** kcal = Strecke_km × kcal-Faktor. Faktor-Annahmen (beschriftet): normales Rad 30 kcal/km (Bereich 20–40 laut Stanford-Studie, ca. 70 kg, 15 km/h); E-Bike 15 kcal/km (halbe Eigenleistung, Annahme). **CO₂-Ersparnis:** kg CO₂/Jahr = Arbeitstage × Tagesstrecke_km × 0,14. Annahme (beschriftet): 140 g CO₂ pro ersetztem Pkw-Kilometer; Fahrrad: 0 g direkte Emissionen. Herstellung und Ernährung nicht enthalten (wird im UI-Hinweis ausgewiesen). **Pendlerpauschale:** €/Jahr = Arbeitstage × einfache_Strecke_km × 0,38. Rechtsgrundlage: § 9 Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 EStG, ab 1.1.2026 einheitlich 0,38 €/km ab dem ersten Kilometer, unabhängig vom Verkehrsmittel. Standardannahme Arbeitstage: 220 (Annahme; Bund rechnet mit Fünf-Tage-Woche). Wirksam erst oberhalb des Arbeitnehmer-Pauschbetrags (1.230 €, 2026). Quellen: dpa (home.1und1.de, 1.1.2026), monsterdealz.de, steuern.de. **Dienstrad, geldwerter Vorteil pro Monat:** 0,25 % × (UVP abgerundet auf volle 100 €) bei Entgeltumwandlung; 0 € bei Gewährung zusätzlich zum Arbeitslohn (§ 3 Nr. 37 EStG). Gilt bis 31.12.2030. S-Pedelec (> 25 km/h): Dienstwagenregeln. Quellen: deutsches-rechner.de/jobrad-rechner, steuern.de/jobrad-steuer, myvelo.de. **Referenzwerte:** 276 kg CO₂/Jahr bei 10 km täglichem Auto-zu-Rad-Umstieg (ad-hoc-news.de); 20–40 kcal/km (Stanford-Studie, 70 kg, 15 km/h).

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Alles Wissenswerte zu Voraussetzungen, Gesetzen und Besonderheiten

1 Gilt die Pendlerpauschale auch fürs Fahrrad?

Ja. Seit 1. Januar 2026 gilt einheitlich 0,38 Euro pro Kilometer ab dem ersten Kilometer — unabhängig vom Verkehrsmittel, also auch fürs Fahrrad, den ÖPNV und Fußwege. Beispiel: 230 Arbeitstage × 12 km × 0,38 € = 1.048,80 Euro Werbungskosten.

2 Wie viele Kalorien verbrenne ich auf dem Rad-Arbeitsweg?

Etwa 20 bis 40 Kilokalorien pro Kilometer beim normalen Rad (Studienwert für ca. 70 kg Körpergewicht bei 15 km/h), beim E-Bike etwa die Hälfte. Bei 12 Kilometern einfach sind das rund 360 bis 720 Kilokalorien pro Arbeitstag.

3 Wie viel CO₂ spare ich, wenn ich aufs Rad umsteige?

Rund 140 Gramm pro ersetztem Auto-Kilometer. Wer täglich 10 Kilometer Autofahrt durchs Rad ersetzt, spart rechnerisch rund 276 Kilogramm CO₂ pro Jahr.

4 Lohnt sich ein Dienstrad (Jobrad) steuerlich?

In der Regel ja: Bei Entgeltumwandlung versteuerst du nur 0,25 Prozent der UVP pro Monat als geldwerten Vorteil (Regelung bis Ende 2030), der Eigenanteil sinkt oft auf 40 bis 60 Prozent des Listenpreises. Bei Gewährung zusätzlich zum Gehalt ist das Rad sogar komplett steuerfrei (§ 3 Nr. 37 EStG).

5 Was ist der Unterschied zwischen Dienstrad und Jobrad?

Dienstrad ist der Oberbegriff für jedes vom Arbeitgeber überlassene Fahrrad. JobRad ist der Markenname eines großen Leasinganbieters — daneben gibt es weitere wie Lease a Bike. Die Steuerregeln sind für alle gleich.

6 Zählt mein E-Bike als Fahrrad oder als Kraftfahrzeug?

Ein Pedelec mit Unterstützung bis 25 km/h gilt als Fahrrad — dafür greift die 0,25-Prozent-Regel. Ein S-Pedelec mit Unterstützung über 25 km/h ist verkehrsrechtlich ein Kraftfahrzeug und wird wie ein Dienstwagen besteuert.

7 Bin ich mit dem Rad oder dem Auto schneller bei der Arbeit?

Bis etwa sieben Kilometer ist das Rad in der Stadt oft schneller: kein Stau, keine Parkplatzsuche. Darüber hinaus gewinnt meist das Auto oder die Bahn-Kombi — es kommt auf Strecke, Topografie und Verkehr an.

8 Kann ich Rad- und Autotage in einer Steuererklärung mischen?

Ja. Die Pendlerpauschale gilt pro Fahrtag; du dokumentierst, an welchen Tagen du wie gefahren bist. Der Rechner nimmt deine gesamte Arbeitstagzahl als Basis — bei gemischten Wegen rechne die Anteile getrennt.

9 Was kostet mich das Radpendeln unterm Strich?

Anschaffung und Wartung sind gegenüber dem Auto fast vernachlässigbar — was ein Pkw pro Kilometer wirklich kostet (Wertverlust, Versicherung, Steuer, Wartung, Sprit), zeigt dir der fahrtkosten-rechner im Vollkostenvergleich.

Hinweis: Diese Seite ersetzt keine Steuerberatung. Maßgeblich sind dein Steuerbescheid und die aktuellen Steuergesetze — im Zweifel hilft ein Steuerberater.

Geprüfte Quellen & Rechtsgrundlagen

  • • home.1und1.de (dpa, 1.1.2026) — „Pendlerpauschale steigt für kurze Strecken": einheitlich 0,38 € ab 1. km, unabhängig vom Verkehrsmittel; Rechenbeispiele 10/20/5 km; Pauschbetrag 1.230 €
  • • monsterdealz.de — „Arbeitnehmer-Pauschbetrag 2026": Formel km × 0,38 × 220 Tage nach § 9 Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 EStG; 4.500-€-Obergrenze (nicht bei eigenem Pkw); 2027: 1.430 € geplant (Stand 15.10.2026)
  • • steuern.de — „Pendlerpauschale-Rechner": Formel, kürzeste Straßenverbindung, Gültigkeit auch fürs Fahrrad: https://www.steuern.de/pendlerpauschale-rechner
  • • steuern.de — „Das Jobrad in der Steuererklärung": 0,25 % der UVP monatlich, Abrundung auf 100 €, gilt bis Ende 2030
  • • deutsches-rechner.de — „Jobrad-Rechner": Entgeltumwandlung vs. Gehaltsextra (§ 3 Nr. 37 EStG), S-Pedelec = Dienstwagenregeln: https://www.deutsches-rechner.de/jobrad-rechner
  • • myvelo.de — „JobRad Rechner": Ersparnis 40–60 %, drei Bausteine der Ersparnis
  • • ad-hoc-news.de — „Radfahren: Schon eine Stunde pro Woche…": 276 kg CO₂/Jahr bei 10 km Umstieg; ~250 kcal pro Fahrrad-Einheit
  • • large.stanford.edu — „How Much Carbon Does Cycling Really Save?": 20–40 kcal/km (70 kg, 15 km/h); 30–100 g CO₂e/km inkl. Herstellung